كفش واليبال

مشخصات كفش مناسب براي واليبال

بهترين كفش واليبال بايد داراي خصوصياتي از جمله وزن و سبكي مناسب، قابليت تنفس پا در كفش، مقاومت، قابليت جذب و دفع ضربه، رويه مناسب و همچنين داراي زيره عالي از جنس كرپ باشد كه هر يك از اين خصوصيات را مورد بررسي قرار خواهيم داد.

وزن كفش واليبال

امروزه با پيشرفت تكنولوژي در ساخت كفش هاي ورزشي توليد كنندگان صاحب نام توانسته اند تناسب را بين سبكي وزن كفش و دوام و مقاومت آن برقرار كنند تا واليباليست ها بتوانند در هنگام بازي هر نوع حركتي را با سرعت و عكس العمل بالا جواب دهند.

معمولا وزن يك كفش واليبال حرفه اي براي آقايان بين 425 الي 315 گرم و براي بانوان 315 الي 250 گرم است. ولي آگاه باشيد كه وزن و سبكي كفش به طريقه ساخت، برند، سايز پا، مدل كفش و جنس و مواد تشكيل دهنده آن نيز مربوط مي شود. كمپاني هاي مطرح توليد كننده كفش واليبال مانند اسيكس، ميزانو، نايك همواره وزن استاندارد كفش در رشته هاي مختلف ورزشي را رعايت كرده اند.

تنفس پا در كفش واليبال

يكي از خصوصياتي كه بايد در كفش واليبال وجود داشته باشد قابليت تنفس پاها در داخل كفش است به طوري كه جنسي كه در ساخت توري كفش بكار رفته بايد اين اجازه را بدهد كه هوا به آساني در داخل كفش جريان داشته باشد تا پاهاي ورزشكار در هنگام مسابقه و تمرين را خشك نگه داشته و مانع از كلافه گي و حاصل از تعريق پاها و خستگي زود هنگام نشود و از مقاومت و دوام كفش نيز نكاهد. كفش واليبال مناسب و استاندارد باعث بهبود عملكرد واليبالسيت در هنگام مسابقه خواهد شد.

مقاومت و دوام كفش  واليبال

امروزه ميتوان گفت كه تكنولوژي بكار رفته در ساخت كفش واليبال مشكل مقاومت و دوام را تقريبا حل كرده است. در ورزش واليبال هر لحظه امكان دارد توپ از جهت هاي مختلفي ارسال شود كه بايد در در ثانيه بازيكن اقدام به انجام واكنش سريع نمايد و انجام اين واكنش هاي انفجاري نيازمند كفشي است كه در عين سبكي از مقاومت و دوام بالايي در مقابله با فشار وارد شده از پاهاي بازيكن را داشته و از آن (پاها) در برابر فشارها محافظت كند.

اين درست نيست كه فكر كنيم انتخاب بهترين كفش واليبال به طور كامل از پاهاي ما در برابر فشارها و مصدميت ها محافظت خواهد كرد اما تاثير بسزايي در كاهش مصودميت و شدت آسيب ديدگي خواهد داشت. اگر كفش مناسب واليبال را تنها براي بازي در سالن و يا تمرين و مسابقه در اين مكان (سالن ورزشي) 3 الي 5 روز در هفته مورد استفاده قرار دهيد براي يك فصل كامل ميتوانيد از آن بهره ببريد. بهترين نشانه كه متوجه شويد كه ديگر كفش شما از بازده خوبي برخوردار نيست و بايد آنها را عوض و يا كفش جديد تهيه نمائيد اين است قسمت پوشش دهنده قوزك كفش در هنگام بازي محكم در پا كيپ نمي شود و حمايت كاملي از اين نقطه انجام نمي دهد و بايد كفش ها تعويض شود.

قابليت دفع و جذب ضربه در كفش واليبال

يكي از نكاتي كه در ساختار كفش واليبال ضروري است قابليت دفع و جذب ضربات است. هنگامي كه بازيكن براي زدن ضربه به هوا بلند مي شود پس از فرود كفش بايد توانايي دفع ضربه حاصل از فرود را بوجود آورد.

در قسمت زيرين كفش واليبال نوعي از فوم نرم و ژل قرار و تزريق شده اند نا به كمك زيره كفش ضربات وارده را قسمت زيره كفش دريافت و قسمت فوم آنرا از پاها دفع كند به همين جهت است كه قسمت مياني كفش هاي واليبال از در حالي كه بسيار محكم هستند از انعطاف پذيري بالايي نيز برخوردارند وجود اين قابليت در كفش واليبال از خستگي زود رس واليباليست جلوگيري كرده و از پاها  در برابر فشارها و ضربات وارد حمايت مي كند.

قسمت زيره كفش واليبال

معمولا جنس بكار برده شده در بهترين كفش هاي واليبال از لاستيك بسيار نرم و مقاوم و يا از جنس كرپ است كه هر دو جنس مناسب استفاده در سالن هستند. قسمت زيره كفش نقش محافظت از پاها در برابر ضربات وارده از فرود به زمين و بهبود  وضعيت سرعت  و جهش را به عهده دارد و معمولا به ارتفاع 5 سانتي متر هستند و به نوعي هستند كه آسيبي به كفپوش سالن ورزشي وارد نمي كنند اما مناسب براي استفاده در خارج از سالن نيستند به جهت آنكه از نرمي بسيار بالايي برخوردارند در مواجه با كف آسفالت و خيابان دچار پارگي مي شوند و حتي مناسب براي قدم زدن بيرون از سالن ورزشي نيز نمي باشند.